lunes, 27 de mayo de 2013

ULTRAMARATON 10000 DEL SOPLAO 2013

El año pasado la maratón del Soplao fué mi primera carrera de montaña.Me gustó mucho y me defendí bien,asi que despues llegaron otras carreras,muchas salidas al monte a correr y con la llegada del invierno el momento de pensar en un pequeño reto para la próxima temporada,para motivarse un poco mas a la hora de salir a entrenar.
En un primer momento pensé en la Travesera,pero la descarté casi al momento,asi que empezó el run-run con la Ultramaraton del Soplao,125 kms y 9000mts de desnivel acumulado,nada mal para ser la primera que haria,pero está al lado de casa y por alguna hay que empezar......y lo que en invierno parecia lejano....ya está aqui!!!!!!
PERFIL DE LA CARRERA



VIERNES 17-5-2013

Despues de trabajar,intento dormir un poco de siesta para descansar un poco,y aunque los nervios no me dejan del todo,tendrá que valer asi.
Como ya lo tengo todo preparado,me bajo a la plaza a tomar un café con Diana y lo amigos,que me esperan para darme los últimos ánimos.
Estoy relativamente tranquilo,pues sé que va a ser muy largo,sin la prisas y los nervios de una carrera mas corta,aunque como es mi primera ultra,siento el cosquilleo de lo desconocido.
Al despedirme de los críos me preguntan que a donde voy...les digo que voy al bosque a correr por la noche...vale papá,pero no despiertes a los animales,que estarán durmiendo...

Llego a Cabezón y lo primero es recoger el dorsal.Hay mucho ambiente en el pueblo y además parece que va a quedar buena noche,igual tenemos suerte y no nos llueve,a pesar de que las previsiones dan agua y frio.
CARPA DE DORSALES


Sin prisa ceno en el coche y preparo la ropa que llevaré puesta,la mochila y la bolsa que la organización te lleva al puesto de Barcena Mayor,para poder disponer de ropa seca o lo que quieras en las dos veces que pasaremos por allí (km 43 y 87 de carrera).
Son las 22:00 y ya preparado me acerco al bar que hay junto a la salida para tomarme un café con un sobao.El bar está a tope,pero cuando un grupo de gente que estaba sentada en una mesa me ve,amablemente me ceden un sitio para poder tomar el café sentado.Charlo un rato con ellos,les agradezco la silla y sobre las 22:30 salgo a la calle.
SALIDA


DANZA DE IBIO



Ambientazo total de público y muchos corredores ya en la salida.Risas,nervios,caras de preocupación...se ve de todo en los 150 participantes que vamos a salir.Tras una espectacular Danza de Ibio,suena AC/DC para calentar motores y a las 23:00 tomamos la salida en medio de los animos de cientos de personas que abarrotan Cabezón.


Durante dos kms hay gente en las cunetas animando,hasta que llegamos a Santa Lucia y empezamos la subida al Palo de Santibáñez.Han balizado la parte alta con faroles para que nadie se pierda,asi que sin prisa pero sin pausa llegamos al cortafuegos que nos bajará a Ruente.A pesar de que ha llovido no está muy embarrado y no resbala demasiado,aunque hay que bajar con cuidado.A media bajada los primeros ya pasan por Ruente,pues se oye perfectamente el griterío del publico.
Ya sabia que pasar por Ruente era de lo mas espectacular de la prueba,pero no me imaginaba que era para tanto....un pasillo humano y tú corriendo en medio,chocando las manos....fue realmente emocionante ver a toda esa gente casi a la una de la mañana animar,apreciar y valorar tu esfuerzo.
PASO POR RUENTE


Son tres minutos intensos,pero ahora toca volver a la oscuridad,recuperar el ritmo adecuado e ir haciendo poco a poco camino.
El tramo hasta la campa de Ucieda,donde está el primer avituallamiento,lo conozco de la maratón del año pasado.Una vez alli paro un poco,como algo y relleno el bidón de agua,hasta Barcena no habrá nada mas.De nuevo gran cantidad de gente animando,y es que creo que es lo mejor de la carrera,la gente de la zona que se vuelca con todos los participantes.
AVITUALLAMIENTO EN UCIEDA


Ahora toca subir hasta la ermita del Moral,una larguísima pista que en gran parte hago andando,corriendo de vez en cuando para cambiar el gesto y romper un poco la monotonía.Hace mucho rato que voy solo y es ahora cuando me doy cuenta de lo que significa correr por la noche y sin compañía...todo se limita a lo que es capaz de alumbrar tu frontal,lo demás parece no existir.
No hace mucho frio,por suerte,se ven muchas estrellas y de vez en cuando la luna asoma entre las nubes.Con esto me entretengo hasta llegar al alto,para después lanzarme a correr pista abajo hasta la carretera que lleva a Barcena Mayor.
Siguiendo los consejos de mis amigos del ATROTE-TIM he dividido el recorrido en tres tramos:SALIDA-BARCENA;BARCENA-BARCENA y BARCENA-META.Esto se hace para que mentalmente sea mas fácil de asimilar la distancia y el objetivo es ir cumpliendo las etapas por separado,sin pensar en mas allá.
ERMITA DEL MORAL


Serán las 4:30 cuando llego a Barcena,cumpliendo la primera etapa.Es el momento de parar y hacer balance.Es el km 43, físicamente voy bien y la noche la estoy llevando con ganas,asi que como bien y me tomo un buen café calentito para entonar el cuerpo.
Salgo dirección a Fuentes,pero ahora la pista discurre cerca del rio, hace un frio considerable y no consigo entrar en calor.Me abrigo un poco mas pero con la humedad no hay manera de quitar el frio.Creo que este fue el peor momento,aunque enseguida amaneció...
ALTO DE FUENTES


El dia amenece frio y gris,pero por lo menos ya se ve el paisaje y la cabeza se puede distraer con algo y se despeja de los malos pensamientos.Para mejorarlo todo,me cogen por detrás dos chavales de Castro,a los que rápidamente me uno para charlar con ellos un rato.Vienen fuertes y en varios tramos me descuelgan.Juntos coronamos Fuentes y un poco después otro corredor que llega por detrás nos comenta que ha habido un lio entre los dos primeros,con insultos y forcejeos entre ambos...me pareció surrealista en ese momento,pero días después leyendo loque pasó en el foro de los 10000 del SOPLAO,me pareció lamentable y vergonzoso todo ese jaleo.
Los kms siguen pasando a buen ritmo,voy fuerte y el caldo caliente que me ofrecen unos chicos que estaban en una cabaña viéndonos pasar me acaban de entonar.Ahora el camino es para abajo,corro y aprovecho para ponerme el mp3 y escuchar un poco de música.
Habia quedado con Diana en llamarla sobre las 10 para contarla que tal iba todo,pero me pueden las ganas y a las 9:30 saco el móvil y sin dejar de correr hablo con ella.Parece mentira lo que unas palabras por teléfono pueden llegar a hacerte sentir....me anima,me cuenta que todos los amig@s están preguntándola por mi,que esperan noticias y que van a ir varios a verme llegar a Cabezón...se me caen las lagrimas escuchándola y por primera vez pienso en llegar a meta y lo emocionante que será...
Entre esto y el ibuprofeno que me tomo,quedo como nuevo y ya tengo a la vista el siguiente pueblo,Colsa y después Los Tojos.Aqui está la sorpresa del dia:un grupo de señoras,levantandose a las 5 de la mañana,han preparado un avituallamiento muy especial,desde Aquarius hasta panceta frita,pasando por tortilla,caldo,café u no sé cuantas cosas mas.Fué un placer parar y hablar un rato con ellas,nos mimaron como si fuésemos sus hijos...inolvidable.
LOS TOJOS


A Barcena llegué sobre las 11,la segunda etapa estaba hecha.Llevo unos 85 kms y sólo me queda el asalto final.Vuelvo a encontrarme con los chicos de Castro,que estaban cambiándose de ropa.Yo me cambio de camiseta y me pongo la que me regaló mi amigo David DISPSPORT.Aligero la mochila,como algo y en el puesto de Protección Civil les pido que me coloquen dos tiritas de esparadrapo para sujetarme los auriculares,pues con el traqueteo y el sudor no hacen mas que caerse...esparadrapo del bueno,pues al quitármelo mas tarde casi me quedo sin orejas de lo pegado que estaba....
BARCENA MAYOR


Tenemos que subir de nuevo al Moral,pero no por la pista,si no por un sendero que recoge todo el agua del monte,es como caminar por el rio,que agua mas fria,por Dios.
Arriba sopla aire y hace fresco,se ven los Picos muy nevados y toda la zona de Peña Sagra también.Ahora somos 5,se nos han juntado uno de Bilbao y un corredor de la zona,de Cos.En la ermita coincidimos con todos los ciclistas que están haciendo la carrera de mountain-bike,ellos suben,nosotros bajamos.Pasamos a otros dos corredores y nos dirigimos hacia la ruta de Los Puentes,donde ya compartiremos ruta con los maratonianos y con la gente de la marcha a pié.
Aquí toca adelantar a mucha gente que va andando,pero no hay problema,en cuanto te oyen llegar se apartan para que pases,además te animan mucho cuando ven el dorsal verde de la ultra.Los dos chicos de Castro y el de Bilbao se me escapan por delante,pero ya me da igual,ya no me queda mucho y empiezo a verlo claro,salvo catástrofe lo tengo en la mano.
Apenas paro en el avituallamiento de La Cotera,km 105,quiero subir para el Toral cuanto antes pues se que es duro y no quiero quedarme frio.Subo andando a buen ritmo,adelanto a mucha gente y troto un poco los llanos y bajadas.Corono el Toral y ya huelo la meta,solo queda una larga bajada matadora hasta la carretera de Santa Lucia.
Miro el reloj y hago cuentas,puedo bajar de las 17 horas si aprieto un poco,pero la ultima pista de hormigon rompe las piernas sin remedio,llego a la carretera y no puedo correr como esperaba.No pasa nada,velocidad de crucero y a disfrutar de los dos km de asfalto hasta la meta.
Hago balance,he disfrutado mucho,fisicamente mejor de lo esperado y mentalmente perfecto.Se me pone una sonrisa en la cara y me dispongo a entrar en meta.Por megafonia dicen mi nombre,la gente me anima sobremanera al ver el dorsal verde y cruzo la meta......por un instante siento pena por acabar,pero no,estoy super contento por lo conseguido y pienso que mañana tendré los dolores mas dulces que se puedan tener.....
ENTRADA A META






La Ultra en números:
126 kms
9000 mts de desnivel acumulado.
17 horas 4 minutos.
Puesto 13 de la clasificación.

11 comentarios:

  1. Felicidades Alejandro, hasta me emociona leer el relato, ha sido increíble, es increíble, cuídate mucho sobre todo la cabeza que luego sin querer va buscando retos más grandes, jeje. Un abrazo y a ver si coincidimos pronto ;)

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  2. Primera ultra...y pareces todo un veterano. Felicidades, te has marcado un carrerón y un tiempo muy bueno. Felicitaciones también extendidas a la crónica.
    Un saludo!

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  3. ¡joder!. Enhorabuena tio. El relato emociona de verdad. Para mi sois unos fieras los que haceis esas machadas de careras. Yo corro por el monte de vez en cuando, pero nunca pasé de los 22-25 km. Meterse 126 km pal cuerpo, ... pufff!!. Me duele todo solo de pensarlo. Enhorabuena de verdad.
    Un saludo

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  4. Me alegro que te haya gustado,creeme si te digo que me ha costado mucho escribir todo esto....se te hubiera dado mejor a ti,eso seguro.
    Hola Arkaitz,esto tiene mas de montaña que de correr por lo que la experiencia en el monte cuenta mucho.Gracias por el comentario y por la molestia de leerlo.
    Eso mismo pensaba yo Cienfuegos,pero al final te lo propones y sale.Al final son horas,como en la montaña.Gracias a ti tambien por la visita.
    Un saludo a los trews.

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  5. Agradable el leer este rato el cual pocos se proponen describir !!Yo realice la prueba con mis poca experiencia en corer andar y demas pues hay voy yovy se me ocurre hacer una ultramaraton de 126km estoy loco pero bueno una vez pasado el toral mis piernas decidieron darse por vencidadas (tras 19horas andando)!!buena experiencia y de verdad darteas gracias por relatar tu experuencia con la que me siento identificado !!un saludo

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  6. Gracias por la visita Abel,me alegro de que te haya gustado.Una pena el que no pudieras terminar despues de tanto esfuerzo,pero seguro que has cogido experiencia para las proximas.
    Un saludo

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  7. ¡Una experiencia inigualable! Encima con unas condiciones perfectas, por la noche. Vídeos como estos animan a la gente a practicar este deporte, enseñándole de todo lo que se disfruta.
    Yo recién estoy empezando y ya me gustaría participar en una de estas pruebas, como esta que se organizó, que me pareció increíble. Os dejo el vídeo que a mí personalmente me gustó
    http://distancia.tv/es/desafio-north-face-100

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  8. Gracias para la buena descripción. Acabo de apuntarme por la ultra de 2015.

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